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什么是真正的接纳呢?
时间:
2014-04-15 21:04:41
什么是真正的接纳呢?感到痛苦,没关系,我就与痛苦在一起;感到悲伤,也正常,我就与悲伤在一起,这就是一种接纳。接纳自己的生活,并不表示不必改变生活。认清自己当前的真相,才能真正看清问题。我们不必设法除去任何东西,也无需设法为它加料,只须与它同在,直到了解它为止。
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